Wykład o melatoninie

07 czerwca 2018, 07:15

Bezsenność, kłopoty ze snem, trudności z zaśnięciem albo wielokrotne budzenie się w nocy, to rzeczywistość, z którą niemal wszyscy się spotkali. Nie wszyscy jednak wiedzą, jak prawidłowo radzić sobie z bezsennością.

Regulatorem biologicznego zegara człowieka jest melatonina – hormon snu wydzielany przez niewielki gruczoł w mózgu. To właśnie ten hormon był tematem kolejnego wykładu dla słuchaczy bytowskiego Uniwersytetu Trzeciego Wieku. 5 czerwca 2018 roku w Pracowni Orange, stałym już miejscu spotkań studentów trzeciego wieku, o melatoninie, ale przede wszystkim o roli snu dla zdrowia człowieka, opowiadała prof. dr hab. Natalia Kurhaluk z Zakładu Zoologii i Fizjologii Zwierząt Instytutu Biologii i Ochrony Środowiska Akademii Pomorskiej w Słupsku.

Zajęcia odbyły się w ramach Uniwersytetu Trzeciego Wieku działającego przy Bibliotece Miejskiej. Uniwersytet Trzeciego Wieku przy bytowskiej książnicy jest jednym z sześciu w regionie, który realizowany jest w ramach projektu Akademii Pomorskiej w Słupsku pn. „ASA Akademia Seniora Aktywnego”.  Projekt ten został najwyżej oceniony w konkursie Ministerstwa Nauki i Szkolnictwa Wyższego „Wsparcie Uniwersytetów Trzeciego Wieku”. W ramach programu „ASA Akademia Seniora Aktywnego” finansowane są zajęcia edukacyjne i popularyzatorskie w czterech istniejących Uniwersytetach Trzeciego Wieku (w Słupsku, Ustce, Redzikowie i Łebie) oraz dwóch nowo powstałych w Człuchowie i w Bytowie. Porozumienie w sprawie realizacji projektu w Bytowie 27 lutego 2018 roku podpisali Ryszard Sylka, Burmistrz Bytowa oraz prof. Zbigniew Osadowski, Rektor Akademii Pomorskiej w Słupsku. Realizacja projektu rozpoczęła się w marcu, a zakończy w październiku 2018 roku. W ramach działania odbywają się m.in. panele dyskusyjne, warsztaty, koncerty, wykłady, wycieczki, wyjazdy studyjne, konferencje.

Wykład o melatoninie	Wykład o melatoninie	Wykład o melatoninie
Wykład o melatoninie	Wykład o melatoninie	Wykład o melatoninie